部分痩せは可能なのか？ （後編）：世界を「数字」で回してみよう（20） ダイエット（2/9 ページ）

後編では、「部分痩せ」について、かなり突っ込んだ検証をしてみたいと思います。そもそも、体のある特定の部位だけ、『脂肪の増加方向と減少方向に異なる加速度が生じる』ことがあり得るのでしょうか。今回はこれについて、数字を回しまくってみました。

[江端智一，EE Times Japan]

「部分痩せ」は、物理的に不可能

　こんにちは。江端智一です。

　今回は、このダイエット連載が始まって以来、（私にとって）最大の難問である、「部分痩せ」と「順番痩せ」について検討します。

　前編と同様に、

• 「部分痩せ」とは、「自分の努力によって、体の一部位（ウエストなど）だけを減らすこと」
• 「順番痩せ」とは、「ダイエットやリバウンド時に、自然現象として、バスト、ウエスト、ヒップの痩せ方、または太り方に順番が存在すること」

と定義します。

　また、混乱を避けるために、今回は「胸」という言葉は使わず、胴回りを含む胸囲のことを「バスト」というものとして、「乳房」と区別するものとします（「乳房」は「ブレスト」にしようかとも思ったのですが、ここはあえて、直球勝負で行きたいと思います）

　前編では、読者の皆さんから頂いたアンケート結果から、

• 女性の「『部分痩せ』の可否」や「『痩せる部位の順番』の有無」に対する見解は、ちょうど半々くらいである。
• 比して、男性の「『部分痩せ』に対する興味は皆無である。

という結果を得ています。

　しかし、私の基本的な考えは、

―― 「部分痩せ」は、物理的に不可能である

です。

　最初に、なぜ、私がそのように考えるに至ったかを説明します。

　まず、肥満のメカニズムを見てみましょう。

（Step.1）体内の液体の作用で、肉や魚が脂肪酸に、御飯、パン、蕎麦などの炭水化物はブドウ糖に変化して、小腸から吸収されます。

（Step.2）脂肪酸やブドウ糖は血液に溶けて（ガソリンのような液体エネルギーになって）、体中を巡り、私たちが体を動かすエネルギーとなります。

（Step.3）しかし、その液体エネルギーを全て使い切らなければ、脂肪に変化して、全身に蓄えられます。「血液が贅肉を全身にバラまいている」わけです。

　「部分痩せ」とは、「川の上流でガソリンを流して、川の中流で、真水だけを取り込む」ようなものです。

―― そんなこと、普通に考えて、できるわけないよね

って、思いませんか？